keep官方app

　　keep官方app是一款能够帮你制定健身计划并监督你执行的健身软件，keep官方app就是专门为那些上班太忙没有时间健身的人量身制定的软件。在这个加班逐渐常态化的时代，拥有一个好的身体比什么都更为的重要，良好的身体素质不仅能让你远离生病的烦恼，也能让你每天都保持精力以最好的状态去面对工作。哪怕你是一个从来都没有接触过健身的小白玩家，keep都可以帮你找到最适合你的健身计划，在不伤害身体的前提下健康快乐的健身，赶紧下载来一起加强身体素质吧!

keep官方app简介

　　应用描述

　　【Keep - App Store 年度精选 App】

　　【App Store 官方推荐的移动健身工具】

　　在「Keep」，和 3 亿运动爱好者共同开启健康生活!跟随你的移动健身教练，随时随地练就完美身材。

　　健身中经常遇到的问题：

　　- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

　　- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2 分钟也可以完成一次健身训练

　　- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划