蚂蚁庄园10月22日小课题开课了,今天的问题跟很牛奶有关,相信大家学生时代都离不开来自妈妈的暖心牛奶,但是对于某些人来说喝了没有好处反而还腹胀、腹泻,这到底是为什么呢?不清楚小伙伴就一起来看看庄园小课堂今日问答解析吧!
蚂蚁庄园课堂10.22答案
有些人喝牛奶后,会出现腹胀、腹泻等症状,通常是因为?
A、乳糖不耐受
B、牛奶过敏
正确答案:A、乳糖不耐受
答案解析:
一部分人身体中缺少一种原素,称之为乳糖酶,主要运用于在机身内吸收代谢食物中的营养乳糖。奶中的乳糖进到结肠后,必须乳糖酶来消化吸收溶解后才能消化吸收。
但是,有相当一部分人肠胃中缺乏乳糖酶,所以无法消化吸收乳糖。未消化吸收的乳糖进到大肠后,被大肠里的细菌发酵利用,造成汽体(肚胀、不适感),另外还使肠管内水分含量增加(稀屎或拉肚子)。这种情况医学中称作“乳糖不耐受症”。
可以通过少量多餐方法喝牛乳,或者选择低乳糖牛乳、酸牛奶等取代健康饮品减轻。
本期庄园小课堂今日问答解析就到这样,虽然牛奶补钙但是对于乳糖不耐受的小伙伴来说没法消化,从而产生一系列的不适症状,所以这类人群喝牛奶还是注意一点。