Keep健身怎么开启饮食指南?Keep是一款能够全面帮助用户实现健身目的的软件,使用keep你将成为一个自律的健身达人,它会帮助你实现从一个小白到大神的过程,为你省去健身房的开支帮助你全面的完成健身的需求。而想要实现健身的完整步骤,光是机械重复的训练是远远达不到想要实现的目标的,这时就要搭配上合理的饮食来帮助你回复能量的同时,为你补充更多的蛋白质基础。那如何合理的搭配运动期间的饮食呢,其实在Keep中就由提供这方面的内容,一起来看下吧!
Keep健身开启饮食指南教程
第一步:首先打开您手机上的【keep】。
第二步:打开keep后,点击打开【个人中心】。
第三步:点击【饮食指南】。
第四步:填写自己的信息后,点击【开启饮食指南】。
第五步:开启后,就可以看到keep提供的饮食指南清单了。